Một lịch ngắn có thể duy trì giữa công việc và gia đình.
Thời khóa tốt cần phù hợp với khả năng và truyền thống đang theo học. Người mới có thể dành một khoảng ngắn cho đọc kinh, ngồi yên và nhìn lại một ý định lành.
Nếu bỏ lỡ một ngày, tiếp tục ở ngày sau với thời lượng vừa sức. Không cần bù bằng một buổi quá dài. Khi sống cùng người khác, chọn giờ và âm lượng tôn trọng sinh hoạt chung.
Gợi ý chiêm nghiệm
Hãy đọc chậm và đối chiếu với kinh văn ở đường dẫn nguồn. Bài này là phần diễn giải và hướng dẫn thực hành do Đạo Quán biên soạn, không phải bản dịch toàn văn của kinh. Khi thực hành, đạo hữu có thể ghi lại một tình huống cụ thể, điều đã nhận ra và việc nhỏ muốn làm khác đi vào ngày mai.